Håndball

Håndball – historikk, format og regler

Håndball er en lagidrett der spillerne bruker hendene til å føre ballen og score mål. Den moderne innendørsvarianten vokste fram i Europa rundt forrige århundreskifte, med viktige bidrag fra Danmark og Tyskland. Det internasjonale håndballforbundet (IHF) ble stiftet i 1946. Innendørshåndball for menn kom på det olympiske programmet i 1972, og kvinneklassen fulgte i 1976.

Format: Hvert lag har sju spillere på banen, inkludert målvakten. Kampene spilles på en bane som vanligvis er 40 ganger 20 meter. I seniorhåndball varer en ordinær kamp normalt i to omganger på 30 minutter, med pause mellom omgangene. Konkurranseformatet varierer: serier avgjøres over flere kamper, mens mesterskap ofte kombinerer gruppespill og utslagsrunder.

Regler og sluttspill: Spillerne kan ta inntil tre skritt med ballen uten å stusse og holde den i inntil tre sekunder. Bytter kan gjøres løpende i det markerte bytteområdet. Målfeltet er forbeholdt målvakten, men utespillere kan hoppe inn i feltet og skyte før de lander. Alvorlige regelbrudd kan føre til utvisning, og et klart ødelagt målsjanse kan gi 7-meterkast. Ved uavgjort i en kamp som må kåre en vinner, kan reglene for den aktuelle turneringen bestemme ekstraomganger og eventuelt 7-meterkonkurranse.

Arena: Håndball spilles vanligvis innendørs på et plant underlag, med mål i hver ende og tydelig markerte linjer for blant annet målfelt, frikast og 7-meterkast. Hallens størrelse, gulv og publikumsoppsett bidrar til at spillet ofte foregår raskt og tett på banen.

Betydning: Håndball er en utbredt lagidrett internasjonalt og har en sterk posisjon i Norge, både som breddeidrett og på toppnivå. Sporten kombinerer fart, teknikk, taktikk og fysisk kontakt. Se håndballresultater og mer på forsiden.